運動指導のプロである理学療法士が教える、子供の姿勢を良くするコツ
子供の姿勢、体作りに関する情報発信中!

専門家コラム

コラムLatteで記事を書きました。今回は「 女の子の赤ちゃんに多い「先天性股関節脱臼」の特徴と予防方法4つ」

コラムLatteさんで新しい記事を書きました。 今回は、「女の子の赤ちゃんに多い「先天性股関節脱臼」の特徴と予防方法4つ」です。   先天性股関節脱臼についてはメルマガでも書いていたのですが、Twitterなど …

2017_03_24

コラムLatte記事更新。今回は「[驚くべき赤ちゃんの”ハイハイ”効果]ハイハイはいつから?ハイハイをしない子供には練習させるべき?」

  コラムLatteで新しい記事を書きました。 今回は、「[驚くべき赤ちゃんの”ハイハイ”効果]ハイハイはいつから?ハイハイをしない子供には練習させるべき?」です。 ハイハイは、単に移動 …

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コラムLatte記事更新。今回は、「冷え・むくみ解消!超簡単ふくらはぎストレッチのやり方」

  コラムLatteで新しいコラムを書きました [冷え・むくみ解消!超簡単ふくらはぎストレッチのやり方」です。 缶ジュース2本(中身入り)を使ってできる、ふくらはぎの「ながらストレット」方法をご紹介しています。 …

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コラムLatte記事更新。今回は「子供の靴の選び方と履き方」

コラムLatteで新しい記事を書きました。 今回は【プロが教える「子ども靴」の選び方&履き方。足のサイズに合わないクツはNO!】です。 子供の足はすぐに大きくなることもあり、靴選びは「大きめの靴」を選びがちです。 しかし …

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コラムLatte記事更新。今回は「引っ越し作業で腰を痛めないコツ」

コラムLatteで新しい記事を書きました。 今回は、「重い荷物で腰痛に!引っ越し作業時に腰を痛めないコツ」です。   ちょうど年度末を迎え、引っ越しシーズン真っ只中だと思いますが、引っ越しは腰を痛めやすい作業が …

2016_02_03

コラムLatte記事更新。今回は「頬のコリが歯痛や歯茎痛の原因!?トリガーポイントによる痛み解消法」

コラムLatteで新しい記事を書きました。 「頬のコリが歯痛や歯茎痛の原因!?トリガーポイントによる痛み解消法」です。 歯科で虫歯じゃないと言われたのに、歯や歯茎が痛い。夜も眠れないほど痛む時もあったりする。 そんな経験 …

2016_02_03

コラムLatte記事更新。今回は「楽しみながら呼吸機能を高める方法」

コラムLatteで今年最初の記事が公開されています。 今回のコラムは、『理学療法士おすすめの風邪対策。「呼吸の仕方」でカゼ予防を!』です。 風邪の予防法は色々ありますが、呼吸機能を高めることも一つの方法です。 できるだけ …

2016_01_15

コラムLatte記事更新。今回は「あっという間に赤ちゃんを泣きやませる方法」

コラムLatteで新しい記事を書きました。 今回は泣いている赤ちゃんを瞬間的に泣きやませる方法です。 夜中に急に赤ちゃんが泣き出した! 体調が悪いわけでもなさそう…。 赤ちゃんは泣くのが仕事とはいうけれど、深夜だからでき …

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コラムLatte記事更新しました。今回のテーマは眼の疲れに効くストレッチ 

しばらくぶりにコラムLatteでコラム記事を書きました。 今回は【目周りのコリをほぐす!疲れ目を解消する「外眼筋ストレッチ」のやり方】です。 スマホやタブレットに限らず、パソコン画面などを見ている時も、目線を大きく動かす …

2015_11_14

コラムLatte記事更新。今回はソファーでタブレットを使わないほうが良い理由。

コラムサイトLatteで専門家記事を書いていますが、今回2ヶ月ぶりに記事を更新しました。 今回は、【スマホ時の姿勢で腰痛・肩こり・便秘に?「ソファーにもたれてタブレット」を止めるべき3つの理由】です。 ソファーに座ること …

2015_09_09
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